漢方薬局 桃仁の薬草魔女ブログ
元気で素敵に・・・アラハン
ばらの咲く 漢方薬局 桃仁です。
写真は、86歳の母にプレゼントした 篠田桃紅 さんの本です。
桃仁の一つの柱として、年齢を受け入れ、楽しみ、ワインのように熟成していく atractive agingがあります。
年を取る事を悪い事のように連想させる「アンチエイジング」ではなく、魅力的にハツラツと年を重ねる「アトラクティヴエイジング(atractive aging)」
そう呼ぶことにしています。
3月10日のNHK「あさイチ」で、アラハンの事が紹介されていました。
アラハンとは、100歳前後の人を指します。
年を重ねることは、人生経験も、知識も多いという事です。
その人らしく、素敵に年を重ねるために 出来ることを提案します。
年相応の物忘れは仕方ないとしても、自分の事をしっかり自分でできる。
そのために出来ることがあると思います。
私の愛読書 「西太后の不老術 著者 宮原 桂」の中に
『中国において、漢方は人々の、特に皇帝たちの治療の医学として、さらには不老長寿の医学として、その理論と技術が研ぎ澄まされていた。』とあるように、漢方薬は、アンチエイジング(桃仁では、attaractive aging アトラクティブエイジング )が得意です。
日々の養生 と漢方薬服用で、アラハンを目指したいですね。