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漢方薬局 桃仁の薬草魔女ブログ 9ページ目
断捨離引っ越しが終わりました。
私は、昨日で長く辛かった 引っ越しが終了しました。
東の魔女、桃仁の東に引っ越したものの、以前の家に残した山ほどの荷物に悪戦苦闘
結局、ほとんど？（7割くらいかな）手放しました。
荷物の山に気が遠くなって呆然としていると、西の魔女がやって来て、ビデオの早送りのような動きで
（業者さんにここ2，3日では終わらない量、4ｔトラック2台かな～と言われた）
ビックリ!! 荷物を全てチエックして、要るものと要らないものに分けてくれました。
まるで、魔法使い・・・・
不要なものは、4ｔトラックに次々と積まれていきました。
東洋医学の治療に 補法 と 瀉法 がありますが、今回は、思いっきり捨てる 瀉法のような引っ越しでした。
身体も家も 余分なものが増えてしまうと 不都合が起きます。
流れを滞らせてしまうのです。
血の滞りは、瘀血とよばれ、便秘や肩こり、目の下のクマや 婦人科系のトラブル、梗塞 etc・・・を起こします。
気の滞りは、気滞とよばれ、お腹の張り、げっぷやおなら、喉の詰り、生理前の胸の張り etc・・・を起こします。
水の滞りは、水滞とよばれ、全身の重だるさ、むくみ、めまい、吐き気、咳や痰 etc・・・・を起こします。
家の中も同じでした。
もう使わないもの 思い出の品々などが、何かを滞らせていたように思います。
今年は、家も身体も 滞っているものを巡らし、新しい風を入れてみませんか？
(漢方薬局 桃仁)
2018年1月17日 20:35
明けましておめでとうございます
明けましておめでとうございます。平成30年が始まりました。
漢方薬局 桃仁は、本日から営業開始になります。
今年から 東の魔女、桃仁の東の家に引っ越してきました。
東洋の思想で、四神《天の四方を司る霊獣）と言うものがありますが、
私は東にご縁があり、私の守り神は青竜です。
(今年の干支の 戌を真ん中にして守り神を飾ってみました。）
桃仁の東に引っ越すことになってから、気が遠くなるほどの荷物を整理しました。
半分は、手放したと思います。
なぜ、こんなに物を集めてしまったのか・・・・心から反省しました。
物を手放した新しい生活は、かなり豊かで便利になりました。
物を手放した分、新しい風が入ってきたように思います。
家事や時間の使い方も確実に変わりました。
また、運気もアップしているようです。
今年は、皆さまの健康面のサポートと共に 楽しく便利な暮らしの提案もしていけたらと思っております。
楽しい企画も いろいろ考えておりますので、どうぞ 今年もよろしくお願い致します。
(漢方薬局 桃仁)
2018年1月 5日 14:55
素敵に老いる
お祝いのランチ会には、84歳の義理母も参加し、80代の二人の母を見ながら、『素敵に老いる』ことを考えていました。
二人とも、病気もなく 自分のことは自分で何でもできます。
義理母は、いつも着物を着こなし、朝は、インターネットでその日の情報をチェックし、
80代とは思えないほど、毎日のように出かけています。
万歩計を付け、毎日少なくても7000歩は歩いています。
母は、女性ドライバーがまだ珍しかった時に 免許を取り、
どこに行くのも運転して出かけていた為、義理母に比べると 足の弱さは気になりますが、
特に体調の悪い所もなく、元気に暮らしています。
病気もなく元気でいられるのは、食生活にあると 昔から、食には関心を持って、私たち（私と双子の妹）を育ててくれました。
この日のランチは、中華でしたが、二人とも完食!!
今は、高齢者もしっかり食べるように言われます。
お年寄りの栄養不足が、寝たきりや認知にもつながっていきます。
桃仁で提唱している いくつになっても、健康で輝き続ける・・・為の漢方・食養生・日々の養生など
二人の母にモデルになってもらいながら、続けていきます。
(漢方薬局 桃仁)
2017年11月16日 17:04
熱中症対策は、ペットもお忘れなく！
今日の暑さは、今年になって1番じゃないでしょうか？
暑いのは人間だけではありません。
ペットの犬や猫は、夏でも毛皮を着ているので、暑そうですよね
涼しい時間のお散歩や 留守の時もクーラーをかけたり、扇風機を回したりと工夫をされていると思います。
我が家は、熱中症対策に 漢方薬を溶かして服用させたり、暑さでバテている時には、牛黄製剤を使ったりしています。
大切な家族の健康、暑い夏の過ごし方を考えてみましょう。
(漢方薬局 桃仁)
2017年8月 9日 14:49
生涯現役医師として駆け抜けた１０５歳
生涯を医師として、走り続けたその生き方には、学ぶべき多くのものがあります。
７５歳からを 「新老人」と表した日野原先生
老いるとは成熟することであり、私たちにはまだまだ出番がある。
７５歳からでも新しい自己を開発し、知的並びに人間的成長を求めてさらに生きていくことは十分可能なのだ。
人は最後の瞬間まで、生きる希望に支えられるべきである、と自らそれを実践なさった素晴らしい方でした。
命とは、それは時間、その時間をいかに生きるべきか・・・
日野原先生の最後まで元気に生き抜いたその姿、そして新老人という考え方は、
桃仁のアトラクティブエイジング、そして 「Ｔｈｅ ｋａｎｐｏｕ ｒｅｂｏｒｎ」 の中にも通じるものがある と、
恐れ多くも感じました。
年齢は勝ち負けではない、謙虚に、存分に味わえば良い・・・とのお言葉をかみしめて、
いくつになっても、その時を元気に、時間を大切に、輝いて生きていきたいですね。
いつまでも健康でいられるように、食事、運動は基本、それに＋アルファで、何かしらお手伝いをさせていただければ嬉しく思います。
桃仁、これからも精進して参りたいと思います。
(漢方薬局 桃仁)
2017年7月28日 21:52
スポーツ時のデトックスウォター
仕事が始まる前に、ちょっと朝活、身体を動かしてきました。
車で2分ほどの場所に 「カーブス スーパーオータニ自治医大店」が、オープンしました。
何と言っても近いので、仕事前の30分でも動けるのが魅力です。
以前通っていた ジムとは雰囲気がだいぶ違いますが、無理なくゆっくりできるところも良いのかもしれませんね。
今日は、このデトックスウォーターを片手に体を動かしてきました。
今日のデトックスウォーター
●ハイビスカス 代謝を上げる天然のスポーツドリンク
●ぺパーミント 火照った身体をクールダウン
●ローズ 女性の味方のハーブ
●レモン 暑さを取り除き爽やかに
●大高酵素 エネルギー補給と代謝アップ
(漢方薬局 桃仁)
2017年7月28日 15:59
ローズマリーの焼き鳥
庭先で大きくなりすぎて、ちょっとどうしようか・・・と考え中。
最近は、枝をバッサリ切り、お風呂に入れたり、ローズマリー酒を作ったり
、ジャガイモとローズマリーの炒め物などをしたり。
今日は、ローズマリーの枝を、焼き鳥の串にして焼き鳥に挑戦。
こんな感じで作ってみました。
これにお塩、お酒、酵素をかけて冷蔵庫で寝かせてから、お料理します。
オリーブオイルで火を通したら、その後にお醤油だれにつけて味をしみこませようかと考えています。
お塩であっさりも良いですが。
ローズマリーの効能・効果
記憶力や集中力を高める。精神を高揚させ、もやもやをすっきりさせる働きもあります。
また血管を強くし、血行を促し、新陳代謝を促進します。
細胞の老化を防止する抗酸化作用もあります。
収れん作用もあり、たるんだ皮膚にも効果を発揮
高齢の王女様が、ローズマリーのアンチエイジング効果で、
隣国の若い王子様にプロポーズされたのは 有名なお話。
次回は、そのアンチエイジング水のこと、紹介しますね。
(漢方薬局 桃仁)
2017年7月25日 16:09
The Kanpou Reborn 年齢を重ねて元気で、美しく輝くために
桃仁では、《 The Kanpou Reborn 》 と名付け、
40代、50代の女性を中心に 美しく元気に年を重ねる提案をしていきたいと思います。
Rebornとは、新しく生まれ変わることを意味しますが、
還暦をひとつの目安にして、そこからまた始まるというイメージです。
還暦は、十干 （甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸）
十二支（子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥）を組み合わせて、自分の生まれた干支に還ることを言います。
暦が一巡りして、還ることです。
それが、60年かかり、そこからまた新しく巡り始めるのです。
Reborn と名付けたのはそのためです。
60年一巡りした時には、知識も経験も豊富で、まろやかに熟成したワインのように魅力を増して欲しいと思います。
そのためにできること・・・・先ず心身ともに健康であることです。
そこから生まれる美しさや魅力・・・・
食事や睡眠、運動などの養生が基礎にあり、そこにその方に必要な身体の偏りや補腎、補血、活血などを漢方薬や漢方サプリなどで補助していきます。
(漢方薬局 桃仁)
2017年7月22日 15:17
愛犬の健康のために漢方薬を、獣医師とコラボが始まります！
6月になりました
漢方薬局 桃仁も、間もなく開局5周年を迎えます。
開局当初より、犬の漢方治療は、我が家の愛犬の経験から、友人の愛犬へ。
そしてそれが、口コミで広がり、
多くのわんこが、漢方薬を服用しています。
私の臨床例も増え、犬への効果の大きさに驚いています。
漢方薬を学んでいる獣医師の中医学勉強会にも参加させて頂き、勉強もしてきました。
予てより獣医師の先生と共に、犬への漢方治療を行いたいと思っていましたが、
この度、桃仁から 車で5分ほどの距離の ちょう動物病院の先生が、協力してくださることになりました。
ちょう動物病院とのコラボです
やはり、犬の専門家の獣医師の診断と共に 漢方治療をできるのが理想です。
先ず、獣医師の診断を受けた後に 漢方薬のご相談を承ります。
(漢方薬局 桃仁)
2017年5月27日 18:22
薔薇魔女 講座より スパニッシュビューティー
宮城の我が家の１番花は、早咲きのスパニッシュビューティー
ひらひらした花弁が愛らしく、その色合いも香りも、とても魅力的な薔薇
サン・テグジュペリの星の王子さまに登場する薔薇のシーンを
スパニッシュビューティーの香りに包まれて、読み返す午後・・・
" Oh, I am not quite awake...you must excuse me ...
I am not really fit to be seen...
The little prince could not contain himself . He cried.;
"How beautiful you are ! "
"I am ,aren't I ? " the flower replied sweetly.
"And I was born just as the sun was rising..."
( from The Little Prince )
スパニッシュビューティー ；１９２７年 スペイン作出 一期咲き つるバラ
枝張り 半横張り 丸弁波状咲き 強健 強香
アーチなどにも向くバラ、とげも少なく扱いやすい。
うつむき加減に咲くスパニッシュビューティーの花の下で、優雅なひと時をいかがでしょうか？
(漢方薬局 桃仁)
2017年5月25日 21:00
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